Belibis.com – Menjelang masa haid, banyak perempuan mengalami berbagai perubahan fisik yang kerap tidak nyaman. Salah satu keluhan umum adalah nyeri pada payudara. Kondisi ini dikenal sebagai mastalgia siklik, yaitu nyeri yang berkaitan dengan siklus menstruasi. Biasanya, nyeri muncul sekitar 3 hingga 5 hari sebelum haid, meski pada beberapa kasus bisa muncul hingga 10 hari […]